반응형 당뇨환자제로콜라1 당뇨환자도 제로콜라(다이어트콜라)를 마셔도 될까? 당뇨환자도 제로콜라(다이어트 콜라)를 마셔도 될까? 당뇨인들이 궁금해 하는 것 중 하나가 "다이어트 콜라는 먹어도 될까요?"이다. 이러한 질문도 많이 받았고, 또 요즘은 제로 칼로리 탄산음료가 시중에 생각보다 꽤 많이 나오기 때문에 관심을 갖게 된다. 사실 당뇨병이 있을 경우, 시중에 파는 음료에 대한 섭취가 많이 제한이 된다. 아무래도 액상과당이 많은지라 혈당을 급격하게 빨리 올리게 되는 것이 사실이다. 하지만 이 제로콜라는 당뇨환자가 먹어도 당이 올라가지 않는다고도 한다. 이유는 무엇일까? 또 그렇다면 제로콜라 같은 칼로리가 없는 탄산에 대해서는 자유롭게 먹어도 될까? 우선 제로콜라는 제로라고는 하지만, 칼로리가 0칼로리는 아니다. 일반 콜라는 100ml 당, 45kcal 제로콜라는 100ml 당, .. 2021. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
