반응형 제로콜라2 제로콜라, 당뇨환자가 먹어도 될까? (21년 12월14일 변경) 제로콜라, 당뇨환자가 먹어도 될까? (21년 12월 14일 변경) 예전에 제로콜라를 당뇨환자들이 먹어도 되는지에 대한 포스팅을 한 적이 있다. 물론 권하는 건 당연히 아니지만, 식이에 대한 스트레스를 받는 것보다는 제로콜라라도 섭취하는 게 낫다고 했던 포스팅이다. 하지만 2021년 12월 14일, 대한당뇨병협회에서 이와 관련된 질의응답 내용이 건강보험심사평가원 블로그에 새롭게 게시되어 다시 한번 더 포스팅을 한다. Q. 제로콜라는 당뇨와 상관이 없다는게 사실인가요? A. 아닙니다. 제로콜라는 설탕이 아닌 인공감미료 (아스파탐과 아세설팜 칼륨)을 이용하여 단맛을 낸 제품으로, 다른 가당 음료와 달리 무열량(제로 칼로리)이기 때문에 체중 조절이나 혈당 관리가 필요한 사람들에게 많이 이용되고 있습니다. 건강 .. 2022. 1. 26. 당뇨환자도 제로콜라(다이어트콜라)를 마셔도 될까? 당뇨환자도 제로콜라(다이어트 콜라)를 마셔도 될까? 당뇨인들이 궁금해 하는 것 중 하나가 "다이어트 콜라는 먹어도 될까요?"이다. 이러한 질문도 많이 받았고, 또 요즘은 제로 칼로리 탄산음료가 시중에 생각보다 꽤 많이 나오기 때문에 관심을 갖게 된다. 사실 당뇨병이 있을 경우, 시중에 파는 음료에 대한 섭취가 많이 제한이 된다. 아무래도 액상과당이 많은지라 혈당을 급격하게 빨리 올리게 되는 것이 사실이다. 하지만 이 제로콜라는 당뇨환자가 먹어도 당이 올라가지 않는다고도 한다. 이유는 무엇일까? 또 그렇다면 제로콜라 같은 칼로리가 없는 탄산에 대해서는 자유롭게 먹어도 될까? 우선 제로콜라는 제로라고는 하지만, 칼로리가 0칼로리는 아니다. 일반 콜라는 100ml 당, 45kcal 제로콜라는 100ml 당, .. 2021. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
